Guia Headspace para a Indução do Sono


Modo Não incomodar (E02)

(episódio)
  • Brasil Colocando o telefone para dormir (mais)
Documentário / Animação
USA, 2021, 15 min
(outras profissões)

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Conteúdos(1)

Está difícil desligar? Não é de se admirar: a tecnologia pode afetar o nosso sono. É hora de criar hábitos mais saudáveis com os aparelhos e tentar relaxar. (Netflix)