Headspace - Meditação Guiada
Documentário / Animação
USA,
2021, 2 h 53 min
(Minutos: 19–24 min)
Streaming (1)
Episódios(8)
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Como começar (E01)
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Como assumir o controlo (E02)
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Como ficar apaixonado pela vida (E03)
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Como lidar com o stress (E04)
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Como ser bondoso (E05)
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Como lidar com a dor (E06)
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Como lidar com a raiva (E07)
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Como ser a melhor versão de nós próprios (E08)
Conteúdos(1)
Esta série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas para você começar. (Netflix)