Guia Headspace para a Meditação


Como começar (E01)

(episódio)
  • Brasil Como começar a meditar (mais)
Documentário / Animação
USA, 2021, 21 min

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Conteúdos(1)

O que é meditação? Comece sua jornada rumo a uma mente mais calma e clara aprendendo o básico e experimente uma prática guiada focada na respiração. (Netflix)